Fri

22

Mar

2013

AC

Clădirilor comerciale au învățat pentru a îmbunătăți calitatea mediului de muncă lor cu consum redus de energie sistemele HVAC. Ei continuă să profite de încălzire și de răcire furnizate prin performanțele unui astfel de sistem, ținând mândrie în economiile de energie substanțiale. Toate clădirile comerciale ar trebui să ia în considerare punerea în aplicare a acestor măsuri de eficiență energetică, mai ales ca intreaga planeta ar trebui să devină mai ecologice pentru a reduce efectele încălzirii globale. În același timp, este adevărat că prin achiziționarea de un astfel de sistem, va fi capabil să mențină costurile asociate pentru încălzire, răcire sau ventilare la un nivel inferior.Acestea sunt doar aspecte avantajoase pe care ar trebui să ia în considerare pentru bunăstarea ta și unul dintre colegii dumneavoastră, ca având un mediu de lucru productiv este, uneori, cel mai important lucru!

A / C Advantage, Inc, a dezvoltat o reputatie solida in domeniul de reparație comerciale de aer condiționat. , Putem livra un serviciu de incredere si profesionist, respectand cele mai inalte standarde de calitate pentru lucrările prevăzute. Aceasta se datorează faptului că noi suntem atât de experiență pe care le pot ocupa orice solicitare, indiferent dacă este vorba despre centre comerciale, fabrici sau organizatii diferite. Experienta noastra poate fi cel mai bine descrise ca fiind sectoare extinse, cuprinzând diferite ale lumii comerciale.

Când vine vorba de reparatii comerciale aer condiționat, recunoaștem importanța furnizării de un serviciu excelent. Dacă aveți orice problemă legată de unitatea dvs. de aer condiționat, atunci tot ce trebuie sa ne contactati si va vom raspunde la solicitarea dumneavoastră cât mai curând notificarea a fost primită. A / C Advantage este reprezentat de o echipa de tehnicieni calificați, oameni care sunt pregătită și calificată în domeniul reparațiilor comerciale AC. Ele pot face cu orice problema, asigurându-vă că unitatea dvs. de curent alternativ este de până și să fie difuzate în cel mai scurt timp.

De ce ar trebui să alegeți un avantaj / C pentru repararea comerciale de aer conditionat?

Noi oferim un răspuns rapid la cererea dvs., garantând o soluție care se potrivește perfect nevoilor tale

Suntem disponibili 24 de ore pe zi, 7 zile pe săptămână

Personalul nostru este calificat să se ocupe de astfel de probleme eficient;

Avem cele mai accesibile preturi de pe piata;

Noi putem garanta pacea ta de spirit pentru unitatea de aer condiționat.

Ani de experiență în domeniul de reparație comerciale aer condiționat de la aerconditionat.org sunt cu siguranta util atunci când vine vorba de garantarea funcționării unității dumneavoastră. Suntem încrezători că putem satisface cerințele dumneavoastră, dacă aveți nevoie de reparatii AC pentru birou sau de fabrica, serviciul nostru fiind atât de încredere și la prețuri accesibile. Prețuri competitive este într-adevăr unul dintre lucrurile pe care le ia mândria, că, și de înaltă calitate a serviciului furnizat. Tehnicienii nostri se pot ocupa chiar si cele mai dificile reparațiile, oferind întreținere periodică pentru unitatea dvs. de curent alternativ după ce lucrarea a fost finalizată.

Noi stim cat de dificil poate fi pentru a găsi o echipă bună să se ocupe de astfel de reparații. Acesta este motivul pentru care va invitam sa descoperiti mai multe informații despre un avantaj / C, societatea care ar trebui să ia în considerare pentru reparații comerciale aer condiționat și nu numai. În loc de a plăti sume absurde de bani pentru un astfel de serviciu și care suferă de un loc de muncă prost-făcut, trebuie să vă gândiți angajarea celor mai buni specialiști de pe piață. Personalul nostru este specializat în astfel de reparatii, care au finalizat deja un număr impresionant de locuri de muncă respective.

Cu noi, să vă protejați investiția și să beneficieze de cea mai buna performanta posibila de la unitatea de AC.Păstrați numele companiei noastre în minte - A / C Advantage Inc - data viitoare ai nevoie de reparații comercială extinsă aer condiționat. După ce tehnicienii nostri completa de locuri de muncă și de a restabili unitatea de aer condiționat, vei deveni unul dintre cele mulți clienți satisfăcuți că ne trimiteti feedback-ul pozitiv în mod regulat. Cu un avantaj / C, veți plăti un preț ieftin pentru un serviciu care este de exceptie!

Mulți oameni pretind să disprețuim de tehnologie, dar în val de săptămâna trecută de căldură mortal făceau, probabil, disprețuind lor într-o cameră cu aer condiționat.

 

Tue

26

Feb

2013

In ce firme autorizate ANRE ar trebui sa avem incredere?

 

Presupunca ati auzit cu totii de scandalul de acum un an, legat de firma de gaze din Sighet care a fost gasita vinovata de doua explozii. Din cate am citit pe internet, personalul nu era calificat in domeniu desi firma era autorizata de ANRE. Singurul angajat care facea exceptie a murit in urma exploziei, din cauza arsurilor grave. Recunosc, eu nu stiu foarte multe despre firme de gaze, revizii instalatii gaze si alte lucruri din aceasta categorie insa tatal meu este omul bun la toate, si el mi-a explicat cum sta treaba.

 

Pentru ca o persoana sa obtina autorizarea ANRE, trebuie sa treaca un examen scris. Am cautat pe internet si am gasit o serie de grile destul de dificile, insa nu am gasit niciun indiciu ca ar exista si o proba practica pentru a obtine aceasta autorizare anre. Asadar, cum stiu eu ca cetatean corect si onest ca firma autorizata anre la care apelez va avea mijloacele corespunzatoare de a rezolva problema pe care o am cu instalatia de gaze sau ca va efectua revizii instalatii gaze in mod corespunzator?

 

Ei bine, alt mijloc de informare in afara de internet nu cred ca am la dispozitie. Asadar, caut firme autorizate ANRE si apoi investighez pe forumuri sau bloguri ca sa vad ce impresii au avut alti clienti de-ai lor. Am facut asta de curiozitate putin mai devreme si am gasit rezultate destul de concludente pentru a lua decizia corecta, zic eu. De exemplu, o doamna din Busteni povestea pe un forum ca a apelat la o firma din zona pentru o revizie instalatii gaze si la cateva zile dupa (deci destul de tarziu) a aparut la usa un batranel cu o sticluta de apa amestecata cu sapun si o pensula. Asta cred ca putea sa faca si ea foarte usor.

 

Pe de alta parte, in acelasi topic un alt utilizator povestea despre firme autorizate anre si despre experienta lui pozitiva legata de acestea. In urma unor scurgeri de gaze a apelat la o firma autorizata anre pentru o revizie instalatii gaze. Zicea ca angajatii au fost punctuali si ca erau costumati corespunzator, cu uniforme curate si legitimatii la vedere care sa confirme faptul ca lucreaza la acea firma si ca sunt autorizati de anre in domeniul gazelor naturale.

 

Chiar daca multe persoane nu dau foarte multa atentie firme autorizate ANRE, acestea sunt faorte importante pentru siguranta unei comunitati. Cand vorbim de instalatii de gaze, riscurile sunt prea mari ca sa ne zgarcim la cateva zeci de lei si sa angajam o firma de calitate indoielnica. Daca nu sunteti siguri ce firme autorizate ANRE sunt competente sau nu, puteti sa intrebati distribuitorul de gaze sau chiar sa cautati pe site-ul acestuia o lista firmelor cu care acesta a colaborat in trecut. De exemplu, eu am luat datele de contact ale firme autorizate anre care a venit sa faca revizie instalatii gaze cand m-a anuntat distribuitorul ca e timpul pentru ca mi s-au parut de incredere si profesionisti. Firma a fost angajata de distribuitor si, desi aveam posibilitatea sa aleg o alta firma daca vroiam fara complicatii prea mari, am preferat sa merg pe incredere si consider ca am facut alegerea potrivita.  

 

Wed

30

Jan

2013

Cum sa cumperi anvelope de iarna

Inainte de a pleca la cumparaturi, trebuie sa ai in vedere cateva aspecte importante despre anvelopele de iarna. In primul rand, informeaza-te din timp despre conditiile meteorologice pentru ca este indicat sa iti montezi anvelopele de iarna inainte de prima zapada. Apoi, intra pe internet si vezi opiniile altor clienti despre fiecare tip de anvelope de iarna, si mai apoi fa o comparatie in functie de siguranta oferita, manevrabilitate, nivelul de zgomot, viteza de uzare si comfort. Dupa aceea, poti sa studiezi ofertele diverselor magazine pentru modelul de anvelope la care te-ai hotarat.

 

Trebuie sa citesti cu atentie si sa intelegi conditiile de garantie ale producatorului. Majoritatea precizeaza perioada de garantie pentru cateva luni sau ani de la data achizitionarii, deci asigura-te ca pastrezi bonul si ca pe certificatul de garantie este trecuta data la care ai cumparat anvelopele. In plus, citeste cu atentie certificatul de garantie ca sa stii ce acopera garantia si ce nu. Este indicat ca atunci cand pleci sa cumperi anvelope de iarna sa cauti simbolul cu un fulg de nea si un munte, ceea ce inseamna ca acel model a fost testat in medii cu zapada si a respectat normele prevazute de producator si inscriptionate pe ambalaj.

 

Intotdeauna achizitionati patru anvelope de iarna, de preferat identice, pentru a creste pe cat posibil performanta autoturismului si controlul dumneavoastra asupra lui. Daca nu aveti posibilitatea de a face asta, incercati ca macar rotile de pe fata sa fie din acelasi set si cele din spate sa fie din acelasi set. Daca masina dumneavoastra este 4x4, toate anvelopele trebuie sa fie identice pentru a evita defectiunile care apar in urma diferentei de tractiune. Indiferent de tractiunea masinii, nu cumparati niciodata doar doua anvelope de iarna pentru ca acest lucru poave avea urmari foarte grave, cum ar fi imposibilitatea de a frana sau de a vira.

 

Anvelopele de iarna sunt realizate dintr-un cauciuc mai moale, care nu se rigidizeaza la temperaturi scazute si astfel pastreaza o suprafata de contact suficient de mare pentru a asigura o aderenta decenta. Cu toate acestea, cauciucul moale le face sa se uzeze mult mai repede in cazul in care le folositi tot anul si in plus, acestea sunt zgomotoase cand rulati pe asfalt si fac drumul sa para mai accidentat decat este in realitate.

 

Cand conduceti iarna, pastrati intotdeauna o distanta mai mare decat cea prevazuta de lege intre dumneavoastra si masina din fata, pentru a va fi mai usor sa evitati un potential accident. De asemenea, daca faceti o excursie in afara tarii, informati-va despre reglementarile legale ale statelor prin care veti trece pentru ca unele dintre ele interzic folosirea de anvelope de iarna cu ghimpi. De asemenea, este indicat sa achizitionati numai anvelope de iarna noi pentru ca cele la mana a doua sunt deja uzate si ar putea fi chiar de o calitate mai proasta decat cele de vara.

 

 

 

Hello!

Hi, guys! It's nice to meet you. My name is Iulian, I am 34 years old and I am a microbiologist. I decided to start this blog because I need something to help me stay in touch with my friends. Since most of them are bloggers, I thought joining your community was a good idea. I hope you'll find my posts as interesting as my friends will. See you soon!

 

Oh, by the way! I want to dedicate the following words to my romanian friends and family back home. I miss you guys!

 

Salutare! Eu sunt Mara, sunt studenta la Facultatea de Jurnalism si sunt pasionata de masini. Destul de neobisnuit pentru o fata, stiu. Am inceput blogul asta ca pe o provocare de la unul din minunatii nostri profesori si am decis sa scriu cam un articol pe saptamana despre masini care mi-au atras atentia. Nu sunt inca pregatita sa scriu despre masina mrea preferata, deci o sa incep cu ceva mai simplu.

 

Micuta, agila, usor de condus, consum redus, gama de culori variata. Perfecta pentru domnisoare. Am avut placerea sa merg cu 500 cand prietena mea cea mai buna si l-a facut cadou de ziua ei. Am fost placut surprinsa de cat de mult spatiu era in interior, crezand initial ca o sa stau foarte incomfortabil in spate. Nu a fost asa. Si-a pus centura, a pornit motorul si a pus un CD cu muzica. Sonorizarea este extrem de buna, cel mai mult mi-a placut ca nu era diferenta de volum intre spatele masinii si fata masinii cu privire la sonor, cum se intampla la multe alte masini. A scos-o din parcare ca un profesionist, desi a avut ceva antecedente cu spatiul redus de parcare (Oana, daca vezi asta, scuze!).

 

Sa nu fiti inselati de dimensiuni: este o masinuta foarte puternica, fiabila si foarte, foarte sprintena. Nu este prietena mea genul de sofer care sa mearga cu viteza sau sa schimbe brusc si fara motiv banda, insa daca aveti "pasiuni" din acestea periculoase, vi se potriveste de asemenea.

 

Hai sa vorbim putin si despre aspect, pentru ca nu as vrea sa imi plictisesc cititoarele cu detalii tehnice. Gama de culori, dupa cum am mai spus, este foarte variata si include cateva culori vii si feminine. Bordul are un aspect aerodinamic si totusi de epoca, iar volanul este foarte comfortabil. Cu toate ca este mica, este mai inalta decat alte masini de talia ei, lucru care pentru mine este un alt avantaj. Daca vrei sa optezi pentru scaune de piele, cum a facut prietena mea, acestea necesita mai multa atentie si ingrijire decat in mod normal, insa poti gasi toate materialele necesare la orice service auto sau magazin specializat.

 

Acum, prietena mea nu are carnet de foarte mult timp si a optat pentru modelul ce are cutie automata. Personal, as fi ales cutia de viteze manuala pentru simplul fapt ca nu mai e nimic fun in condus daca doar rotesti volanul, nu? Mie imi plac provocarile, imi plac drumurile lungi si sinuoase, serpentinele si chiar si drumurile pietruite sau neasfaltate, daca am o masina corespunzatoare.

 

Oh, si revenind la 500, am vazut ca a aparut un model nou, cred ca anul acesta, cu sunroof! Intotdeauna, de cand am mers cu un taxi cu asa ceva (citroen) mi-am dorit o masina cu sunroof. Poate o sa fie chiar Fiat 500, sau poate ceva mai agresiv... Inca nu m-am decis. Stiu ca exista cateva dezavantaje cum ar fi izolarea termica s.a, insa nimic nu bate senzatia de a conduce si a vedea cerul instelat deasupra ta.

 

Daca mergeti vreodata cu un Fiat 500, cea mai potrivita melodie de ascultat pentru un drum lung catre, eu stiu, mare de exemplu ar fi All Seeing I – Beat Goes On. Se potriveste la fix cu personalitatea masinii si, implicit, cu cea a soferului.

 

In caz ca am omis vreun aspect de interes pentru voi sau sunteti curiosi de opinia mea asupra unei anumite masini, lasati un comentariu si voi adauga obserevatii ulterior.Daca nu, ne vedem peste o saptamana!  

 

Apropo, daca aveti nevoie de un service auto ieftin in sector 4, Bucuresti, puteti merge aici cu incredere! Eu am fost weekendul trecut si au lucrat foarte repede.

 

 

Pentru prieteni

 

Discutam cu un coleg zilele trecute despre aerul conditionat, miturile care se invart in jurul acestui produs si ce beneficii aduce. Scopul acestor aparate este de a creste comfortul indiferent de temperatura de afara. Presupun ca stiti deja ca aceste aparate pot avea doua functii: incalzire si racire. Pur si simplu setezi temperatura si aparatul va raci sau va incalzi incaperea fara niciun efort din partea ta. Nu este sanatos sa dormi la o temperatura mai mare de 25 de grade si un astfel de aparat te poate ajuta. Un sfat ar fi, totusi, ca pe timpul verii diferenta de temperatura dintre exterior si interior sa nu depaseasca 6 grade celsius. Asta asigura un organism echilibrat daca alternezi cele doua medii, si permite si o durata de viata mai lunga si o functionare mai eficienta a aparatului. Astfel, un prim avantaj ar fi comfortul pe care poti sa il controlezi.

 

Faptul ca sistemele de racire sau incalzire sunt siletioase este probabil cel mai important aspect, fara de care nu ar mai fi atat de populare. Spre deosebire de un ventilator care nu raceste aerul, ci doar il face sa circule, aparatele de aer conditionat ventileaza camera aducand aer prospat din exterior, in cea mai mare liniste. Astfel, poti avea o incapere aerisita fara sa deschizi geamul, lucru util iarna din cauza frigului si vara din cauza insectelor. In plus, te feresti de zgomotul din exterior. Daca locuiesti langa o strada aglomerata, scoala/gradinita sau daca tocmai s-a deschis un santier langa blocul tau, stii despre ce vorbesc.

 

Un alt avantaj privitor la aerisire este ca poti avea o incapere cu aer curat fara sa iti faci probleme de siguranta caminului tau si a obiectelor de valoare. Din moment ce tii geamul inchis, chair daca stai la parter apartamentul tau nu va mai fi o tinta atat de usoara pentru infractori. De asemenea, calitatea aerului este crescuta pentru ca aparatele de aer conditionat au filtre care opresc particulele de praf sau bacteriile sa ajunga in casa ta. Din acest motiv, sistemele de aer conditionat sunt recomandate persoanelor care sufera de alergii sau afectiuni pulmonare.

 

In plus, aparatele de aer conditionat consuma in prezent cu 80% mai putina energie decat orice alta sursa de incalzire electrica pentru a creste temperatura in incapere, si sunt si mai rapide. Daca in prezent folosesti un radiator electric, resou sau alt sistem de incalzire electric, ar fi momentul sa te razgandesti.

 

Alt mare plus pentru aparetele de aer conditionat este ca sunt la dispozitia ta tot timpul. Cred ca toti ne-am confruntat de doua ori pe an cu perioadele de toamna si primavara cand temperatura este scazuta afara si incalzirea traditionala a blocurilor nu functioneaza. In cazurile acestea, puteti porni aparatul de aer conditionat fara probleme. Un alt aspect important este controlul umiditatii intr-o incapere. Aparatele de aer conditionat moderne ca acestea au o functie care te ajuta sa reglezi umiditatea pentru a evita problemele de sanatate.

 

Daca lucrati intr-un birou in timpul verii, stiti foarte bine ca eficienta angajatilor creste considerabil daca incaperea este dotata cu aer conditionat. In cazul in care temperatura din birou este peste limite, apare discomfortul si gradul de concentrare scade.De asemenea, aerul curat imbunatateste activitatea cerebrala.

 

Cum sa faci curatenie de primavara

 

Vremea se incalzeste si este important sa stiti cum sa faceti curatenie de primavara eficient. Fie ca vreti sa scapati de hainele groase de iarna si sa reimprospatati casa, fie reamenajati si vreti cateva schimbari, perioada dupa curatenia de primavara este una din cele mai revigorante. Este perioada perfecta sa faceti curatenie in garaj, subsol sau alte locuri asemanatoare. In plus, fiecare gospodarie strange de-a lungul unui an obiecte pe care nu le va mai folosi, si este important sa scapati de ele pentru a nu va aglomera spatiul in care locuiti pentru ca toate aceste obiecte acumulate va vor stresa . Chiar daca este o activitate destul de obositoare, rezultatele vor fi pe masura.

 

In primul rand, pentru a fi eficient in procesul de curatenie de primavara, trebuie sa strangeti toate hainele groase pe care nu le veti mai folosi pentru cateva luni bune de acum inainte. Puteti folosi saci mari de plastic, sau cutii de carton. In orice caz, hainele se vor pastra mult mai bine si vor ocupa mai putin spatiu daca, in loc sa le impaturiti, le rulati. Astfel, reduceti gradul de sifonare al materialului textil si economisiti foarte mult spatiu. Daca alegeti sa folositi cutii de carton, este indicat sa le infasurati in folie sau sa le acoperiti cu ceva pentru a feri hainele de praf, umezeala sau alte substante care le-ar putea dauna.

 

Este indicat, de asemenea, ca atunci cand faceti curatenie in sifonier sa etichetati fiecare sac sau cutie pentru a sti ce haine se gasesc acolo si ale cui sunt, daca locuiti cu familia sau prietenii. Faceti tot posibilul sa reduceti garderoba. Cu siguranta atunci cand faceti curatenie gasiti haine pe care nu le-ati mai purtat de cativa ani, si totusi le tineti in continuare. O idee mult mai buna ar fi sa le donati.

 

Acelasi lucru este valabil si pentru mobilierul vechi, decoratiunile de brad sau orice alt obiect care inca este functional insa vreti sa va lipsiti de el. Nu aruncati toate aceste obiecte. Puteti sa le donati, sau sa le scoateti la vanzare pe internet sau la un targ de specialitate. Cand faceti curatenie, este indicat sa va faceti o lista generala cu ce vreti sa faceti, si apoi sa impartiti lista respectiva pe zile. In acest fel, va va fi mult mai usor sa va organizati timpul si spatiul.

 

Curatenie de primavara este foarte importanta pentru un stil de viata sanatos si organizat. Este indicat ca aceasta curatenie sa fie amanuntita, pentru ca odata cu schimbarea de temperatura apar insecte si alte organisme care vor prospera in casa dumneavoastra daca nu faceti curatenie la inceputul primaverii. Nu utiati sa curatati si garajul sau spatiile de depozitare, pentru ca de obicei aceste locuri sunt cele mai cautate de microorganisme datorita umiditatii crescute si a intunericului. De asemenea, in timp ce faceti curatenie trebuie sa mai aveti grija si la ce produse de curatat folositi, pentru ca unele dintre ele contin substante care, daca intra in contact una cu alta, produc un amestec periculos.  

 

 

Cum scapi de cearcane? 

 

Cearcanele reprezinta o problema intalnita frecvent in randul femeilor, care le impiedica sa se bucure de viata si de aspectul lor fizic. Cearcanele ofera un look imbatranit, precum ridurile sau parul carunt, insa pot fi eliminate, interventia fiind atat de scurta durata, cat si pe termen lung, totul depinzand si de starea dumneavoastra de sanatate. Mai departe va prezint cauzele care duc la aparitia cearcanelor si totodata, solutiile pe care le puteti lua pentru a scapa definitiv de ele.

De obicei, oboseala excesiva, noptile pierdute, fumatul, stresul sau dieta necorespunzatoare isi spun de obicei cuvantul asupra privirii dumneavoastra. Incercati pe cat posibil sa urmati un program adecvat de somn (8 ore pe noapte), insa, nu uitati de demachierea obligatorie inainte de culcare ! Trebuie sa le acorzi ochilor o ingrijire speciala in procesul de demachiere, deoarece acestia sunt mai sensibili decat restul fetei.  De cele mai multe ori, cearcanele sunt confundate cu pungile de sub ochi. Pungile sunt cauzate de pierderea tonusului muscular si de retinerea de apa, combaterea acestora fiind mai costisitoare, si anume prin interventie chirurgicala. In ambele cazuri, poate fi folosit acidul hialuronic pentru disparitia acestora si pentru redarea prospetimii fetei. Expunerea la soare fara lotiune protectoare este si ea, o cauza a aparitiei cearcanelor. Daca tot vorbim de vara, statul indelungat in casa, cu aer conditionat, nu este benefic pentru tenul tau. Chiar daca este foarte cald, incearca sa iesi afara in fiecare zi, la plimbare, pentru a te inviora.

Uneori, lipsa unor vitamine din corp afecteaza sanatatea ochilor si pielii din jurul acestora. Legat de dieta pe care trebuie s-o urmezi, trebuie sa consumi alimente bogate in vitamine B2, B6, B12, acid folic, fier (carne, lactate, peste, legume) si sa bei suficienta apa. De asemenea, verifica daca cearcanele pot aparea datorita unor afectiuni digestive, unor alergii sau datorita simptomelor premenstruale.

Mai departe, va prezint cateva trucuri naturale pentru cearcane si ochi obositi.

-          compresele imbibate in ceai negru, musetel, albastrele sau infuzie din petale de trandafir inainte de culcare, pentru ca efectul sa fie dublu

-          aplica felii de castravete sau cartof crud si lasa-le timp de un sfert de ora sa actioneze

-          sparge o capsula gelatinoasa de vitamina E, amestec-o cu miere de albine sau cu un albus de ou si aplica pe zona afectata, apoi spala-te cu apa calduta.

Pe langa aceste remedii naturiste pe care le poti incerca acasa, tine minte ca un dermatolog sau farmacista pot fi persoanele care te pot ajuta cel mai bine si care iti pot recomanda anumite produse de ingrijire. Exista numeroase produse cosmetice fara parabeni (creme, lotiuni, sau stick-uri) care iti pot reda luminozitatea privirii, caci ochii sunt oglinda sufletului, nu-i asa ?

In final, voi aborda problema altfel, si anume din punctul de vedere al ereditatii. Poate este timpul sa accepti ca cearcanele fac parte din fizionomia ta si ca sunt mostenite, sau este vorba de anumite neregularitati ale pigmentilor (care cauzeaza umbrele de sub ochi).  In orice caz, gandeste-te ca pistruii, de exemplu, pot fi foarte atragatori, la fel si cearcanele. Fii multumita de cum arati si iti urez succes in urmarea sfaturilor propuse.

 

 

Sanatatea noastra merita mai multa atentie!


De multe ori prezentam dureri insuportabile de spate si ramanem anchilozati pentru cateva secunde. Aceste probleme apar din cauza ca nu stam drepti in general si avem tendinta de a ne cocosa pentru a sta intr-o pozitie confortabila, dar deloc sanatoasa pentru spatele si coloana noastra. De aceea au fost create acele saltele ortopedice bine gandite de medici specialisti ne vin in ajutor oferindu-ne sansa de a ne corecta pozitia si problemele in timp ce facem cel mai relaxant lucru si anume, dormitul. 



Daca avem saltele bune si de calitate atunci si problemele noastre de spate dispar. Este foarte important sa ne odihnim bine, pe un pat comod, pentru ca asta ne ajuta sa avem energie in ziua urmatoare. Daca nu ne odihnim intr-o noapte in ziua urmatoare se citeste acest lucru pe chipurile noastre prin: cercane, stari de nervozitate, dureri de cap si de spate, etc. Putem da vina cu usurinta pe saltele pentru neodihna noastra, deoarece ele contribuie foarte mult la somnul nostru, la cat de relaxati suntem, cat de confortabil ne simtim in pat si cat de bine se muleaza dupa corpul nostru. 



Cele mai bune saltele sunt cele nici prea tari, dar nici prea moi, cu o grosime de aproximativ 15 cm, acoperite cu bumbac si sa aiba eventual si o husa de protectie care ajuta la intretinerea lor cat mai bine pe o perioada indelungata. Multe persoane nu tin cont de aceste aspecte la achizitionarea unei saltele si risca sa manifeste dureri de spate si probleme ale coloanei vertebrale din propria lor neatentie. De aceea este bine sa ascultam sfatul medicilor si sa-i rugam sa ne indrume spre alegerea unei saltele de calitate, mai ales pentru sanatatea noastra si a familiei noastre. 



Achizitionarea unei saltele este o investitie pe termen lung si merita sa scoatem din buzunar un pic mai multi bani pentru un lucru de calitate pe care il vom avea pentru cativa ani buni. Producatorii de saltele au scos in ultimul timp pe piata o multitudine de modele cu fel si fel de functii, pentru toate buzunarele, tot felul de marimi, de culori, de materiale, etc. 



Din studiile efectuate de expertii in acest domeniu, cele mai bune saltele sunt cele din burete, dar si cele din latex natural, asigurand confortul maxim si modelandu-se perfect dupa corpul nostru. Pentru acele persoane care prezinta dureri puternice de spate este recomandat sa doarma pe saltele mai tari, macar pentru o perioada pentru a li se indrepta coloana. Astfel de saltele nu permit corpului in timpul somnului sa ia pozitii gresite, sprijinind corpul foarte bine. 



Sfatul meu este sa fiti foarte atenti atunci cand cumparati saltele pentru paturile dumneavoastra, mai ales cele pentru paturile copiilor dumneavoastra, pentru ca este foarte important ca acestia sa doarma pe saltele de calitate, pentru a avea o pozitie buna in timpul somnului, dar si o coloana vertebrala dreapta si fara probleme. Astfel ii oferim copilului nostru un somn linistit si profund ajutandu-l sa se dezvolte sanatos si frumos.

 

 

 

Desi iarna era anotimpul meu preferat , am ajuns sa spun ca … nu mai suport zapada!

A nins atat de mult la noi in tara , incat bucuria mea de a ma plimba prin ninsoare a devenit un cosmar .

Nu imi mai place sa ies din casa, pentru ca trebuie sa imi pun 2 pulovere si 2 perechi de sosete, 2 perechi de manusi , caciula si gluga de la palton pe cap si daca stau mai mult de 5 minute imbracata asa in casa , simt ca ma sufoc .

Iesitul la patinoar , la sanius , construirea oamenilor de zapada si bataia cu bulgari de zapada s-au transformat in activitati pe care nu imi mai place pur si simplu sa le fac. Numai gandul ca voi sta in aer liber timp de jumatate de ora ma ingrozeste. Dupa primele zece minute , sunt deja inghetata.

De aceea , am ajuns sa imi placa mai mult sa stau in casa, sa citesc o carte buna, sa vizionez un film bun sau sa ne strangem la un vin fiert , eu si prietenii mei .

Caldura e un “ must” pentru mine. Indiferent ca e caldura emisa de calorifer, de aparatul de aer conditionat sau in cazul meu, un sistem de incalzire in pardoseala .

Pana anul acesta am crezut ca sistemul de incalzire in pardoseala este o investitie mult prea mare care nu va da roade. Dar ce m-as fi facut fara el? Temperatura este perfecta , eu ma simt bine si papucii pe care obisnuiam sa ii port in casa pentru a evita podeaua rece i-am depozitat in debaraua de incaltaminte.

Pana si excursia la munte , la ski pentru a sarbatori trecerea in noul an am transformat-o intr-o calatorie intr-o tara cu un climat cald pentru a scapa de temperaturile scazute .

Anul acesta am fost in Dubai. A fost o decizie de ultima ora, pentru ca deja , eu si prietenii mei , ne facusem planuri in a merge la ski .

Am profitat de ofertele last –minute despre care probabil ca ati auzit ca sunt cele mai avantajoase, pentru ca altfel economiile din timpul anului nu ne-ar fi fost de ajuns.

Nu mai fusesem niciodata acolo , dar auzisem numai lucruri bune .

Intr-adevar, zvonurile au fost adevarate si imi doresc sa ma intorc si anul acesta , dar in sezonul estival, cand reducerile isi intra in drepturi .

Trebuie sa ma pregatesc tot anul , sa pun bani deoparte ,pentru ca am ganduri mari de cumparaturi.

La intoarcere, nici nu va imaginati ce soc am avut. Sa treci de la rochite si tricouri cu maneca scurta la geci groase, pulovere si cizme imblanite intr-un interval atat de scurt este derutant .

Tremuram mai tare decat daca as fi stat 12 ore in aer liber .

Eram atat de confuza ca am avut nevoie de cateva zile sa ma reobisnuiesc cu aerul rece si zapada .

Si iarna e de abia la mijloc, mai am de infruntat o luna sau doua de ger , expunere la  raceala si ninsoare .

Noroc cu incalzirea in pardoseala achizitionat de aici care ma ajuta sa trec cu brio peste aceasta perioada.

 

Bona Antoanette

 

Puteti promova in mod specific si cer evolutii, evolutii care nu trece direct la cererea a companiei, dar dezvoltarea individuala a copilului.    Cine vrea copiii sai sa ofere o gama larga de optiuni pentru a ridica eventualele interese in mai multe care nu pot ori chiar Parintii sunt inerente de a fi ajutat cu o bona bine. Alocarea de fonduri din computer si telefon mobil este mult mai mica si exista o multime de timp pentru o multime de idei, impulsuri, idei si stimulente, care ar tine copiii altfel ascunse. Este o parte a educatiei moderne, copiii ofera diferite optiuni pentru a le permite in functie de aptitudinile, talentele si se apleca la interesele lor sunt. Pentru ori Sincer, ceea ce e mai bine decat copiii care devin interesate bine interesati. Copiii pot fi mai important pentru a trece pe la viata ca dobânda? Noi credem ca nu. ingrijire a copiilor modern va odihni, prin urmare, cu bona, astfel incât grija de copii simpla, mult dincolo. Se merge aici si acolo, dincolo de orizontul de posibilitati si parinti. Este frumos sa vedem cum parintii interesate sunt fericit despre, sa invete noi perspective si noi pe rezistenta si alte hit-uri de la parinti nu sunt atât de interesate.Interesul nostru este, pe cât posibil pentru a obtine personalitatea si caracterul unui copil, si anume in forma de acord, in scopul de a face copii asa persoane interesate. Astfel, apreciem, de asemenea, Nannies care aduc lucrurile aici pentru a ajuta la forma pozitiva. O bona profesionist este interesat de mai mult decât de lucru pentru a supraveghea copiii. Din fericire. Daca soldul dvs. nu trebuie sa fie intotdeauna in echilibru sau armonie vreodata sufera de efectele mediului, atunci nu se poate pune cu. Fa ceva! Noi putem si va va ajuta cu o bona sau menajera in acest demers. A minuni care se potrivesc! Familii merge din nou si din nou la domiciliul, deoarece o cere de locuri de munca. Cine vrea sa faca cariera ca o bona, tu nu ar trebui sa depinda de locul, dar la sarcina si la copii el a supravegheat si insotit o parte din drum. O bona profesionist poate fi vazut in cele din urma la atitudinea lor fata de munca, de a flexibilitatii lor si dragostea lor pentru copii.


Ea este o calitate foarte special atunci când vine vorba de exercitarea activitatii ca bona sau asistenta de maternitate. Daca nu puteti accesa asistenta familiei, pentru o bona este cea mai buna optiune.  Cine vrea sa investeasca in viitorul copiilor sai, care vrea mai mult de o bona care vrea ieri o dadaca.
Lista de creante si cerintele privind familia devine din ce in ce mai mult. Ceea ce odata au fost inca privilegii sunt acum cerintele de baza. Nu e de mirare ca parintii si copiii se simt aici si acolo pur si simplu coplesit. Cine va face totul pentru? Viata nu poate fi o zi intr-o cursa? Pentru relaxare, aici ofera o bona profesionala sau manager de familie. Cui ii pasa, gestioneaza planuri, activitati, intâlniri de coordonare si insotesc copiii prin intermediul a doua zi. Treaba ta este de a pastra familia in echilibru. One minuni incredibil cât de mult viata de familie armonioasa mai merge, daca aveti dreptul de bona de partea lui. Pe care le gasiti pe cel potrivit, vom face sigur. Pentru ca asta e ceea ce ne face fericiti: in cazul in care este apt adevarat, si e un lucru bun.
 Femeie crestere de putere. Delegat. Stabili prioritatile. Dar in familie? aplica aici aici acum acelorasi legi ca si in afaceri. Din nou, ar trebui sa creasca pur si simplu putere Femeia in forma de o bona si / sau un ajutor la domiciliu. Toate concediul, pe care o putem scuti acesti oameni si sa ofere sprijin optim, deoarece este anume lor loc de munca. Astfel, nu o singura data - spatiu pentru ceea ce este cu adevarat - copiii, familia, fericirea.

Pentru timpul in care copiii sunt inca copii, nu are etern.Astfel, acesta este momentul cel mai pretios, deoarece numai in acest sens, va pot da copiii de-a lungul drum, ceea ce au nevoie pentru o viata de succes. Invest cu o bona antoanette,  in cel mai pretios lucru pentru care trebuie sa dea dovada de responsabilitate - copii. Merita. O bona care transmite, de asemenea, valori. Calm intr-o viata plina de evenimente aduce.Pentru copii o astfel de viata schimbatoare, nu este atât de usor sa faca fata ca adulti. Prin urmare, o forta pozitiva si foarte puternic provine de la un profesionist de ingrijire a copilului.Aceasta nevoie constanta pentru copii de a fi creat. Reguli. si, de asemenea, in consecinta a sprijinului educational. Exact pentru astfel de cerinte speciale, nu exista dreptul de dadaca.Deoarece aceste cerinte nu sunt unice, dar mai frecvente decât crezi. Cine vrea sa dea copiilor din ei calatoreste o orientare ideala, pot face asta. Pur si simplu luati legatura cu noi. Vei fi uimit de ceea ce se poate gasi totul pentru solutii. redem ca o bona este, prin urmare, un privilegiu special. si arata ca exista o nevoie evidenta de sprijin, incurajare si ajutor.